COACH コーチ紹介

tama

CAREER 経歴

【ランニング歴】
約5年半  
【記録】
フルマラソン自己ベスト2時間51分40秒（2018年大阪マラソン）
11回連続でフルマラソン3時間切りを達成中

MESSAGE メッセージ

ランニングは体力・柔軟性の向上に加え、効率のよい体の動かし方が身について他のスポーツへの応用も利きます。
走ることは運動の基本です。
自身のパフォーマンスをアップさせたい方にも、これから運動を始めたいという方にもおすすめです。
皆様の目的に合わせて、しっかりとサポートいたします。